Como saber si estoy ovulando si soy irregular




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Dias fora

Dias fora

As viagens em trabalho são piores que as festas de trabalho porque terá mais tempo para fazer figura de estúpida. Acalme-se. Não se embebede na primeira noite e para passar os restantes dias a fazer caretas quando passa a travessa com as sanduíches  Está ali para trabalhar. As bebidas, a dança e as noitadas devem ser mantidas a um mínimo. Não trate estas viagens como se fossem férias, e não faça nada que não queira que se saiba no escritório. A não ser que haja a regra de que “o que se passa em viagem fica em viagem”, como na maioria das bandas de rock.

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Se os seus convidados estão aborrecidos…

Se os seus convidados estão aborrecidos…

♦ Mantenha os copos cheios – os ébrios divertem-se onde quer que estejam. ♦ Ponha música e faça com que os extrovertidos dancem – os mais calados podem rir-se deles. ♦ Diga às pessoas como está feliz por as ver – elas sentem-se lisonjeadas. ♦ Tire a máquina fotográfica e peça às pessoas para posar – idem. ♦ Vá buscar o seu copo misturador e o livro de receitas e comece a inventar. ♦ Abra algumas janelas – deixe circular o ar fresco. ♦ Admita a derrota – ofereça-se para chamar táxis e para ir buscar os casacos.

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Como comer sem embaraços

Como comer sem embaraços

A comida está a chegar, por isso é tempo de estabelecer algumas regras básicas. Quer esteja a tomar chá no “Ritz” ou tenha ido a uma cadeia de hambúrgueres, determinados níveis de decoro devem ser tidos em conta em todas as ocasiões. Isto não tem nada a ver com ser fina ou elegante e tem tudo a ver com não provocar vómitos nas pessoas que a rodeiam. Embora os conselhos das páginas que se seguem sejam sobre etiqueta em restaurantes, muitas das sugestões são igualmente apropriadas quando se é convidada para ir a casa de alguém ou quando é você a anfitriã. Onde quer que...

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Problemas de postura

Problemas de postura

Endireite-se: não só parecerá mais alta e mais magra como o seu peito arrebitará um pouco, o traseiro virá para dentro e parecerá mais confiante. Todos saem vencedores! Normalmente ajuda imaginar o seu estômago e costas como estabilizador imóvel que suporta tudo o resto. Pratique caminhar com um livro na cabeça ou imagine-se a ser puxada para o teto por alças invisíveis. Outra sugestão é caminhar com o estômago para dentro (isto também ajuda a ter menos barriga). Às pessoas que têm uma má postura podem arranjar sérios problemas de costas, por isso não se trata apenas de...

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